Wer noch die passenden Bikesport-Gadgets für den Goldenen Oktober 2021 sucht, der sollte sich die Produkte von Qus und Hyperice genauer betrachten. So ist man mit dem Qus-Smartshirt vor allem während den Einheiten richtig aufgehoben. Das Hyperice hingegen ist in der Warm-up- und Regenerationsphase ein smarter Trainingspartner. Doch was genau können beide Sport-Tools?
Muskelmasse oder doch nur Fettpolster? Die Sportwissenschaft kennt die optimale Zusammensetzung athletischer SportlerInnen. Wer sich professionell auf Bestleistung trimmen möchte, der kann dies unter anderem mit einer Body-Index-Analyse, besser aber mit einer Segment-BIA-Waage tun. Solche Segment-Waagen, wie sie von Tanita entwickelt werden, helfen dem Wiedereinsteiger wie auch dem oder der ambitionierten SportlerIn, beim Leistungstraining.
Planking als Leistungssport. Mit dem Plankpad lässt sich laut Hersteller effektiv der ganze Körper trainieren. Danke einer dafür entwickelten App lassen sich Workouts mit Spielen kombinieren.